Silvia Viotti

Sono insegnante ed educatrice. Mi sono laureata presso l’Università degli Studi di Verona nel 2004 e, nello stesso anno, mi sono avvicinata allo yoga seguendo gli insegnamenti di Giovanna Fiorina, diplomata presso l’Istituto Yoga della Scuola Yoga Ratna di Piacenza secondo il metodo di Gabriella Cella.

Fatico a definire  lo stile yoga che insegno con un’unica etichetta. Pur affondando le radici nell’Hatha Yoga, ciò che porto nelle lezioni è il risultato di anni di pratica personale, della formazione, degli insegnamenti ricevuti e dell’incontro con insegnanti, stili e modalità di pratica differenti. È un intreccio di esperienze, relazioni e sperimentazioni che continua a evolversi e che, nel tempo, ha dato forma al mio modo di praticare.

Fin dall’inizio sono rimasta affascinata dal lavoro sul corpo e dalla simbologia che accompagna la pratica, riconoscendo nello yoga non solo un’attività fisica, ma un percorso di ricerca e di conoscenza.

Dopo diversi anni come allieva ho scelto di approfondire questo cammino frequentando la Scuola di Formazione per Insegnanti di Yoga CSEN (percorso triennale di 500 ore), iniziando così il mio percorso come insegnante.

La mia seconda gravidanza mi ha permesso di sperimentare direttamente lo yoga in gravidanza e di approfondire il lavoro con le donne in attesa. Negli anni ho accompagnato neomamme e donne nel periodo del post parto e ho collaborato a progetti di yoga nelle scuole dell’infanzia, esperienze che hanno arricchito il mio modo di insegnare.

Nelle mie lezioni si alternano movimenti fluidi e tenute nelle Asana, con un lavoro che unisce forza, allungamento, equilibrio e respiro. Il corpo viene coinvolto in modo completo, attraverso il movimento e il sentire ciò che emerge durante la pratica. Amo condividere ciò che ho realmente sperimentato nel tempo, con rispetto per l’unicità di ogni persona. Non cerco di offrire risposte, ma uno spazio in cui praticare con attenzione, presenza e semplicità.

‍

‍