Mariacristina

Mariacristina Taddei, insegnante certificata di Pilates, Yoga e Ginnastica Dolce, ha una formazione che unisce la tecnica a una profonda consapevolezza corporea. Il suo approccio nasce da un percorso articolato, che l’ha portata a specializzarsi nel movimento consapevole, inteso come strumento di benessere e connessione autentica con sé stessi.

Si forma in Pilates con l’eccellente scuola canadese Body Harmonics, riconosciuta a livello internazionale per l’attenzione all’anatomia funzionale e all’inclusività del movimento. Parallelamente, approfondisce la pratica dello Yoga in India, presso la Govardhan School of Yoga, un’esperienza che arricchisce la sua visione del corpo come spazio di ascolto, presenza e trasformazione.

Pratica e insegna in Australia, Brasile e Italia.

La sua missione è accompagnare le persone verso una maggiore consapevolezza corporea, promuovendo un movimento intelligente, rispettoso e rigenerante. Per Mariacristina, il movimento è molto più di un’attività fisica: è una chiave d’accesso al benessere, uno strumento quotidiano per vivere meglio.

‍