Praticare yoga prenatale permette di sperimentare i benefici di questa disciplina anche in gravidanza, con accortezze specifiche per ogni trimestre di gravidanza. Grazie alla pratica costante lo yoga prenatale incoraggia lo stretching, la concentrazione mentale e la respirazione.
Quali sono i benefici?
Quando si svolge?
Lunedì dalle 17 alle 18
Il corso viene attivato con un numero minimo di 6 partecipanti. da aprile verrà attivato un pacchetto da 4 incontri 40€ a pacchetto.
Chi è l'insegnante?
Giulia Ferrari
Per info e iscrizioni
Registrazione obbligatoria chiamando la segreteria al 3312531000 o scrivendo una mail a info@hakusha-brescia.it
E' obbligatorio il certificato medico di idoneità sportiva non agonistica.